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コレステロールってなに?について

 

あなたは、コレステロールをきちんと理解できていますか?

 

コレステロールと聞けば、誰でも動脈硬化や狭心症のことを思い浮かべませんか。

 

コレステロールが高いと、低くする努力をしなければいけなくなります。

 

そこで考えたいのは、コレステロールの役割なのです。

 

コレステロール値が低いほうがいいのなら、全くないと言う状態は、可能なのでしょうか。

 

体の中の成分は、無駄なものはないのです。

 

コレステロールにも、もちろん重要な役割があるのです。

 

コレステロールは、人体を形作っている細胞の膜を作る材料になっているのです。

 

コレステロールがなかったら、人自体が存在できないことなのです。

 

細胞膜は、細胞を囲んでいるので、その細胞膜がなくなってしまうことになります。

 

それから、コレステロールは、ホルモンを作るときの材料でもあるのです。

 

男性ホルモン、女性ホルモン、副腎皮質ホルモンなどの材料になります。

 

また、肝臓の中で、酵素により胆汁酸になるのです。

 

このように、コレステロールは体全体のいろいろな成分の材料として使用されています。

 

人はコレステロールが、全くないと生きていけないのです。

 

何事にも、適度ということがあるのです。

 

コレステロールも、適度な量でなら全く問題はないのです。

 

それが、度を越して多すぎるので、問題になります。

 

健康診断では、総コレステロールの値とHDLコレステロールの値が測定されるのです。

 

それから、LDLコレステロールは計算されているのです。

 

コレステロールが高いと言われている人は、低くするための努力をしなければいけないのです。

 

そうでなければ、生命の危険にさらされていることになります。

 

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